Fastenzeit vegetarisch

Fastenzeit vegetarisch

Fastenzeit vegetarisch   Religiös motiviert oder nicht, um dem Körper etwas Gutes zu tun, ist es sinnvoll ab und zu den Fleischkonsum bewusst zu reduzieren. Da taucht dann oft die Frage nach der Ausgewogenheit der Ernährung auf. Welche Lebensmittel liefern die...
Mehlspeisen sind Fastenspeisen?

Mehlspeisen sind Fastenspeisen?

Mehlspeisen in der Fastenzeit   Fasten kann ja durchaus auch eine tolle Erfahrung sein. In unserer schnelllebigen Zeit ziehen sich immer mehr Menschen gern für ein paar Fasttage in ein ruhiges Hotel oder gar ein Kloster zurück um bei karger Nahrung den Körper zu...
Chili – der Muntermacher

Chili – der Muntermacher

Chili… der Muntermacher für Mittagspause und Business-Lunch   Scharf macht scharf(-sinnig)! Pflanzen der Gattung Capsicum, das sind alle Sorten vom Paprika bis zu den schärfsten Chilischoten, enthalten je nach Sorte weniger oder mehr vom Scharfmacher Capsaicin....
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